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Extracción prenatal de calostro

A partir de la semana 37 de embarazo puedes empezar a hacer extraccion prenatal de calostro. Aprende en qué casos se aconseja y cómo hacerla

juguetes sexuales

Los juguetes eróticos. Cómo darle emoción a las relaciones sexuales.

Nos encontramos frecuentemente con mujeres o parejas que nos consultan por problemas con las relaciones sexuales: dificultad para la exitación, imposibilidad de tener orgasmos, falta de apetito sexual… Aunque hay que individualizar cada caso, introducir un juguete sexual en nuestras relaciones puede ser parte de la solución. Tanto para usarlo a solas como en pareja, en este post tenéis una pequeña guía para elegir un juguete erótico.

Incorporarse al trabajo y seguir con la lactancia materna. Cómo usar un sacaleches

Cuando se acaban las 16 semanas de baja por maternidad, toca pensar en como continuar con la lactancia materna cuando me incorporo al trabajo. ¿Qué hay que tener en cuenta para seguir con la lactancia después de volver a trabajar? ¡Os lo cuento en el post de hoy!

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Los mejores sacaleches del mercado

¿Estás pensando en comprar un sacaleches y no te decides?
Aquí os doy consejos para elegir un buen sacaleches y un review de los que me parece que son los 5 mejores sacaleches del mercado.

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El suelo pélvico. ¿Lo cuidamos lo suficiente?

Es una parte muy olvidada de la anatomía femenina, aunque influye en aspectos importantes de la vida diaria de las mujeres Y es que además el nombre suena a chino. ¿Qué es eso del suelo pélvico? Resumiendo mucho mucho, el